Szűrő
5%

Az állatok birodalma - Felnőtt színező

A színezés megnyugtat, kikapcsol, ellazít, mégis fejleszti a koncentrációs képességet és önuralomra sarkall. Mindezekre nagy szükségünk van a mai stresszes, rohanó világban. A Felnőtt színező formátumát tekintve olyan, mint egy jegyzettömb, melyet mindig magunknál tarthatunk.
A kiszínezett, varázslatos részletességgel kidolgozott képeket egyedi kialakításuk révén üdvözlőkártyaként, képeslapké...

1299 Ft
1234 Ft Kosárba
5%

Autoimmun szakácskönyv

Diéta lemondások nélkül

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mechanizmusok akár hosszú éveken át rombolhatják a szervezetet. Ezt a folyamatot jelöli az úgynevezett autoimmun spektrum kifejezés: a skála egyik végén a még észlelhetetlen változások, a másik végén pedig az életminőséget már súlyosan károsító, akár teljes ...


3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

Minden héten szüret

Bálint György – vagy ahogyan az országban hosszú évtizedek óta mindenki ismeri, Bálint gazda – már számos újságcikkel, televíziós műsorral és szakkönyvvel lopta magát a szívünkbe. Utóbbiak közül az egyik legkeresettebb az először 1985-ben megjelent Minden héten szüret című munka, melynek negyedik, átdolgozott kiadását tartja kezében az olvasó. A képekkel gazdagon illusztrált kötetben 52 kerti növé...

3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

Színező felnőtteknek - Kelta motívumok

Új kötetekkel bővült a felnőtteknek szóló kifestőkönyv-kínálatunk: ezúttal a kelta és a mór motívumokba merülhetnek el a színezők szerelemesei, hogy egy nehéz nap után kicsit kikapcsolódjanak, feltöltődjenek, kreatívan alkossanak....

2990 Ft
2841 Ft Kosárba
5%

Színező felnőtteknek - Mór motivumok

Új kötetekkel bővült a felnőtteknek szóló kifestőkönyv-kínálatunk: ezúttal a kelta és a mór motívumokba merülhetnek el a színezők szerelemesei, hogy egy nehéz nap után kicsit kikapcsolódjanak, feltöltődjenek, kreatívan alkossanak....

2990 Ft
2841 Ft Kosárba
5%

Mandalák felnőtteknek - Haladóknak

Színezni nem csak a gyerekek kiváltsága. A színek harmóniájának megalkotása hihetetlen kreatív energiákat szabadít fel az emberben, míg a monoton elfoglaltság remek módja a mindennapi rohanásban felgyülemlett stressz levezetésének. Ezekben a felnőtteknek készült kötetekben a kezdőknek és a haladóknak való színezők egyrészt visszarepítenek a gyerekkorba, másrészt segítenek abban, hogy nyugodtabban,...

1990 Ft
1891 Ft Kosárba
5%

A leves gyógyít

Ízletes gyomorkímélő, karcsúsító és frissítő erőlevesek

A módszer nagyon egyszerű: főzzön egy nagy fazék levest, és miközben bekanalazza, a szervezete fokozatosan átvált méregtelenítő, zsírégető üzemmódra, és újult erőre kap. E könyv segítségével átszoktathatja a bélbaktériumait a karcsúsításra, a csontjait és az ízületeit az egészséges életmódra, az immunsejtjeit pedig a hatékonyabb működésre. A könyvben bemutatott, a mindennapok során könnyen megv...


2900 Ft
2755 Ft Kosárba
5%

365 játék, kísérlet és felfedezés a szabadban

Kipróbálnál egy jó játékot vagy egy érdekes kísérletet? Ebben a könyvben jobbnál jobb ötleteket találsz. Lépj ki az ajtón, és indulhat a kaland!

Készíts bogárszállást • építs madárlest • ismerd fel az állatnyomokat • főzz a napon • dobálj szivacsbombát • készíts jéglámpást • termessz salátát a falon!

 

A szórakoztató és tartalmas időtöltéshez az év minden napjára találsz...


3500 Ft
3325 Ft Kosárba
5%

Amit a falkától tanultam

Ebben a megható és inspiráló könyvben az ünnepelt kutyaszakértő, Cesar Millan felfedi, milyen sokféle módon lehet az ember legjobb barátja a legnagyobb tanítója is. Nyolc elképesztő kutya életén keresztül - kezdve Palomától, a keveréktől, aki megmutatja Cesarnek a tisztelet jelentését nagyapja mexikói tanyáján egészen Daddyig, szeretett pitbull társáig, aki a bölcsesség mintaképe - Cesar érzelm...


3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

Ragyogj!

Egészséges, vegán receptek a testi-lelki ragyogásért

Ez a könyv mindenkinek szól. Mindegy, hogy vegán vagy, vagy csak érdeklődsz a vegán étkezés iránt, vagy egyszerűen csak egy finomat szeretnél enni, ami még ráadásul egészséges is.

Angela Liddon autodidakta szakács és ételfotós éveket töltött a növényi alapú étkezés és főzés tanulmányozásával. Kreatív és csodálatos receptjei az egész világról rajongók ezreit vonzza. Követői száma a...

4490 Ft
4266 Ft Kosárba
5%

A Kismama babakonyhája

3. bővített kiadás

Fontos, hogy az étkezés a vidám családi együttlét és az öröm forrása legyen. Jó, ha ezt már újszülött kortól tapasztalja a gyermek, hiszen édesanyja táplálja a saját tejével, majd amikor már nagyobb, ő kínálja neki az egészséges, finom ételeket. Később a nagyobbak szívesen részt vesznek az ebédkészítés körüli munkákban. Ehhez találunk a könyvben egyszerűen elkészíthető recepteket, melyek felh...

4690 Ft
4456 Ft Kosárba
5%

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 80 recepttel

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán
receptgyűjtemény – több annál. Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogy egy egészségünkre és életünkre jó
hatással levő diéta egyáltalán nem ehetetlen, sőt, kifejezetten finom és ínycsiklandó tud lenni, ráadásul még a
...

4900 Ft
4655 Ft Kosárba
5%

Akt- és alakrajzolás

A rajztanulás folyamatában az emberi alak megörökítése, az úgynevezett alakrajz jelenti az egyik legizgalmasabb, leginkább várt pillanatot. Ahhoz, hogy idáig eljussunk, sok fontos szabályt, mesterfogást kell megismerni, alkalmazásukat gyakorolni. A szerző a kötetben összegyűjtött minden ahhoz szükséges tudnivalót, mesterfogást – az anatómiától a tónusok helyes alkalmazásáig –, hogy minél szebb és ...

4800 Ft
4560 Ft Kosárba
5%

Első az étel

Fedezd fel a WHOLE30 étrendet, és érd el a lehetetlent!

Az Első az étel egy letisztult, hosszú távon is követhető étrendet mutat be, amely örökre átalakíthatja étkezési szokásaidat, és rendbe teheti az életed. A sikerhez vezető út a Whole30® programmal, Dallas és Melissa Hartwig rendkívül hatékony, 30 napos diétájával kezdődik.

 

A Whole30 program 2009 óta emberek tízezreinek segített lefogyni és egészségesebb ka...


3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

Grill & tűz

120 különleges recept kerti grillpartikhoz

Gyújtsuk be a grillsütőt, és máris indulhat a kerti parti! Rich Harris, neves ételstylist receptjei segítségével ízletes füstölt csirkeszárnyakat, csilis hot dogot vagy báránysaslikot készíthetünk. A különlegességek kedvelőinek olyan pompás hal- és tengeri herkentyűs ételeket is süthetünk faszénen, mint a gall polip, a tengeri sügér, a ragacsos bárányoldalas vagy a szecsuáni füstös malacpofa.

5990 Ft
5691 Ft Kosárba
5%

Kiskertek a magasban

Úgy gondolod, hogy nincs elég időd vagy megfelelő helyed arra, hogy magad termelj zöldséget és gyümölcsöt? Lehet, hogy tévedsz!

Ha követed a szerző, Matt Franks neves brit kertészeti szakértő tanácsait, evvel a módszerrel valóságos paradicsomot varázsolhatsz a lakóhelyed közelébe – legyen az lapostető, szűk erkély, vagy egy parányi sovány földdarab.

→ Szinte minden környezet...

3990 Ft
3791 Ft Kosárba
5%

Csillagképek

Az égbolt felfedezése

Tiszta éjszakákon számtalan csillag szikrázik az égen. A Nagy Göncölt könnyen felismerjük, de vajon melyik csillagok tartoznak az Oroszlán vagy a Skorpió csillagképhez? 
A könyv segítségével gyorsan és biztosan megtalálhatjuk a 25 legszebb csillagképet! 
Ebben segítenek bennünket a jól áttekinthető csillagtérképek, a csillagképek megtalálását megkönnyítő közérthető magyarázatok, érdekes ...

3995 Ft
3795 Ft Kosárba
5%

Zöldséges ételek minden napra

Több mint 100 gyors és finom vegan étel receptje: zöld levelesek és más zöld színű zöldségek minden napra, minden étkezésre

Ha próbál több zöldséget enni, de a salátánál tovább nem jutott, a Zöldséges ételek – Minden napra! segítségével finom és egészséges zöldségeket fogyaszthat a nap minden étkezéséhez, a reggelitől a desszertig. Spenótos palacsinta? Kukoricakenyér fodros kellel? Ez még nem minden!

Több mint 100 lelkesítő, innovatív vegán recept, több mint 40 zöldség felhasználásával (például klasszikusokk...


3500 Ft
3325 Ft Kosárba
5%

A hímzés technikáinak enciklopédiája

Átfogó illusztrált útmutató a hagyományos és modern hímzéstechnikákhoz

240 öltés átfogó útmutatója a keresztszemestől az assisi hímzésig, a gépi hímzéstől a tűzésig.

Az öltéseket színes ábrák illusztrálják és magyarázó jellegű kész munkák egészítik ki.

A világ minden tájáról származó hagyományos és innovatív kézimunkák sokasága mutatja be a kortárs hímzés sokszínűségét és eredetiségét.

...

Várható megjelenés: 2017-02-06
3990 Ft
3791 Ft Előrendelem
5%

A csodálatos avokádó

40 finom recept a jobb egészségért

Az avokádót nem véletlenül szeretik oly sokan. Lehet összetörni, turmixolni,aprítani, sütni vagy akár édesíteni – nincs olyan elkészítési mód, amivel netudnánk valami finomat és izgalmasat varázsolni ebből a sokoldalú gyümölcsből.Krémes, csábító és egészséges – nem csoda, hogy mindenki megőrül érte. Az ínycsiklandó receptek listája hosszú, a klasszikus guacamolétól az avokádós szatéöntettel gazdag...

2790 Ft
2651 Ft Kosárba
5%

Állítson össze saját menüt egyszerűen

Könyvünk 22 előételt, 22 főételt és 22 desszertet tartalmaz, amelyekből bármilyen menüt könnyedén összeállíthat a különféle étkezésekhez. Csak keresse ki a 3 részre osztott oldalakon a legmegfelelőbb fogásokat, és főzze meg őket. Mindegyik étel egyszerűen és könnyen elkészíthető, de mindenekelőtt finom....

1990 Ft
1891 Ft Kosárba
5%

Állítson össze saját menüt egészségesen

Könyvünk 22 előételt, 22 főételt és 22 desszertet tartalmaz, amelyekből bármilyen menüt könnyedén összeállíthat a különféle étkezésekhez. Csak keresse ki a 3 részre osztott oldalakon a legmegfelelőbb fogásokat, és főzze meg őket. Mindegyik étel egyszerűen és könnyen elkészíthető, de mindenekelőtt finom....

1990 Ft
1891 Ft Kosárba
5%

Horgolt hópelyhek lépésről lépésre

40 csodálatos minta

A könyv lapjain 40 minta kapott helyet az egyszerű hópelyhektől az egészen bonyolultakig.
A mintákhoz ábra és ehhez kapcsolódó világos, könnyen követhető, lépésről lépésre haladó leírás tartozik. Ezeket követve fokozatosan mélyíthejük el horgolótudásunkat. A kész hópelyhekkel ruhadarabokat, kiegészítőket és lakáscikkeket díszíthetünk.

A tartalomból

Eszközök és anyagok
3995 Ft
3795 Ft Kosárba
5%

Horgolt virágok lépésről lépésre

35 csodálatos minta kezdőknek

A könyv lapjain - könnyen követhető ábrákkal és világosan felépített leírásokkal - 35 virág várja, hogy megszülessen munkánk nyomán.
Egy horgolt virág önmagában is nagyon kedves ajándék lehet, de ruhadarabokat, kiegészítőket vagy lakáscikkeket is díszíthetünk vele. Több virágból csinos csokrot készíthetünk, sőt ha magával ragad az alkotás lendülete, akár egy egész virágoskertet is horgolhatun...

3995 Ft
3795 Ft Kosárba
Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem